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The Firm - Body Sculpting Basics (2012)

Modelage du corps notions de base est un corps d'entraînement conçu par le Fondateur de L'Entreprise Anna Benson. Susan Harris mène une routine qui a étonné l'exercice de la communauté lors de sa première apparition. Pour la première fois, des poids et de l'aérobic ont été combinés dans un seul programme. C'est maintenant un des meilleurs de la méthode simultanée à la perte de graisse et de la tonification musculaire dans le minimum de temps.

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